怎么去青春痘

　　现在很多年轻人被青春痘所困扰，去除青春痘是很多人梦寐以求的。首先要知道痘痘长在不同的地方有不同的原因。比如额头上长的青春痘，且密密麻麻，不大，刺手，那可能是睡眠不好或者压力大。脸颊上长，一般情况下是内分泌失调。长在下巴上，一般情况下是肠胃不好或是便秘。治疗痘痘是需要一个过程的，不能心急。此外，千万不要用手去挤压，留下痘疤可就比治疗痘痘需要的时间更长，下面成都军大医院医生介绍怎么去青春痘：

怎么去青春痘

　　1、洗脸次数适当：建议您每天洗2次脸，频繁洗脸反而会刺激皮脂腺的分泌功能，造成青春痘难以遏制。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈活跃。

　　2、避免吃油炸、辛辣、高热量的食物：虽然这些食物并不会直接引起青春痘，但却会让青春痘的状况“恶化”，间接导致了青春痘的形成。

　　3、千万别挑、挤、压：如果用手或工具去挤压青春痘，不仅毫无益处，反而会因手上的细菌造成二次感染，或因用力挤压，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。

　　4、一定要戒烟：成都青春痘专科医院香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，极易引起痤疮伤口的交叉感染。

　　5、磨砂膏和收敛水慎用：磨砂膏和收敛水都会过度刺激表皮，加重已在发炎的皮肤状况，同时也会激活皮脂腺的分泌功能，使皮肤变得更糟。

　　6、每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

　　通过成都军大医院医生介绍“怎么去青春痘”相信大家都有所了解，对待青春痘切莫大意，一定要及时治疗，日常生活中预防青春痘也很重要，才能达到及早控制、治疗的目的;否则大面积的青春痘可能造成脓肿和炎症，不仅影响美观，还会在面部留下长时间性疤痕，严重者更可导致血液感染，引发败血症。患者应及早采取科学手段进行治疗，切勿错失治疗良机。